want to be perfect

DEFI :J 6

sixième jour de défi!! on tient le bon bout!

la balance affiche -3kg500! aujourd'hui je l'aime lol (bien qu'elle aurait pu arrondir a 4 lol)

l'objectif était de -5kg, il reste aujourd'hui et demain pour 1kg500

mais c'est déja super bien! disparues les conséquences de la boulimie de paques!! au final 9kg perdus depuis le début de l'année! heureusement que certaines miss ont des supers conseils anti crises hein dunes  ;) ça remet bien les idées en place!!

aujourd'hui journée des fruits  :)

aprés la journée pates, la journée légumes, j'adore ce défi! je serais meme bien tentée a faire les prolongations d'ailleurs! lol

vivement dimanche matin pour le verdict final!

;) bises les miss

Article ajouté le 2008-04-18 , consulté 556 fois

Commentaires

May site : may.blog4ever.com | le 25/09/2008 à 19:19:00
wow! il faudrais que tu me donne qques conseilles pr que je sois aussi performante que toi :D

continues!

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Taraluv site : bethinandbeautiful.blog4ever.com/blog/for-inscription.php?id=205732 | le 09/05/2008 à 06:34:07
bravo, tu dois être fière de toi !! continue :)

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metisse site : proanametisse.blog4ever.com/blog/index-198559.html | le 20/04/2008 à 13:50:59
bonne chance a toi bisous bisous

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barbie le 20/04/2008 à 11:05:31
oui trop contente!!!
je rempile pour une deuxieme semaine!
j'espere ne pas te perdre de vue dunes.. t'es laissé mon mail en message perso sur ton blog, n'hésites pas!
mes résultats je les dois a ton programme ;)

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Dunesdesable le 19/04/2008 à 21:49:49
Toutes les félicitations... Ca se fête! Mouah!

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barbie le 19/04/2008 à 13:33:10
ce matin je re rentre dans un pti jeans qui fermait plus et ça, c'est un super cadeau!!!!! lol

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barbie le 19/04/2008 à 13:32:15
tout le mérite te revient miss car sans ton programme c'est clair que j'en serais pas là! j'ai moi meme du mal a y croire tellement je suis étonnée, je me pèse 3 fois de suite au cas ou c'est la balance qui déconnerait mais non lol
bon ce matin elle a pas bougé par rapport a hier mais faut dire que la soirée ça a été un peu dur, j'ai senti venir que je pourrais craquer donc j'ai échangé mes kiwi contre des champignons et une salade, au moins je me suis calée sans conséquences grave.. je déteste faire le meme poids 2 jours de suite mais je préfère ça a une augmentation!!!!
et oui j'ai super envie de rempiler pour une deuxième semaine car j'ai pas atteins mon objectif (mais presque 4 au lieu de 5 c'est déja bien!) mais la méthode me plait et elle est efficace donc allons y lol en plus semaine plus calme a partir de lundi donc je pourrais caler des séances de cardio training en plus.. merci mille fois miss je t'adore lol j'espere que ça se passe bien pour tout le monde! gros bisous ;)

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Dunesdesable site : dunesdesable.blog4ever.com | le 18/04/2008 à 18:46:52
J'en crois pas c ke j lis!!! J suis trop méga hyper super contente et excitée! -3kg500 au j6! c trop top! Trop contente pour toi. Comme koi la volonté ca paye! Attention tu vas t'envoler si tu continue comme ca lol!
Trop fiere de toi!!! Allez continue comme ca encore 1 jour et c good. Tu pourras toujour repartir sur une seconde semaine de ce régime après 1 jours ou 2 de repos non? En tt cas bravo. Voila un model a suivre...

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